Capoeira com bexiga
Objetivo: Diagnosticar o desenvolvimento da turma de forma lúdica.
Materiais: quadra, balão (bexiga).
Desenvolvimento:
Aquecimento com bexigas, cada criança receberá uma bexiga, que deverá ser enchida. Após, todos os alunos deverão realizar os movimentos que o professor dará o comando:
Aquecimento com bexigas, cada criança receberá uma bexiga, que deverá ser enchida. Após, todos os alunos deverão realizar os movimentos que o professor dará o comando:
1º - Colocar a bola no alto da cabeça;
2º - Colocar a bola para os lados (esquerdo/direito);
3º - Colocar a bola entre as pernas;
4º - Colocar a bola para traz;
5º - Abrir a perna e encostar a bola no pé (esquerdo/direito);
6º - Separados pela quadra, cada aluno vai jogar sua bola e bater com uma das mãos (exemplo: a mão esquerda) sem deixar a bexiga cair, depois fazer com a outra mão.
7º - Jogar a bexiga para o alto e acertar a bola fazendo um movimento de capoeira, com os pés. Exemplo: benção, meia lua de frente, armada.
8º - Separados em dupla, um aluno vai jogar para o outro tentar acertar com um golpe;
9º - Cada aluno vai jogar sua bola para o alto e tentar fazer um floreio antes que a bola caia. Exemplo: aú.
Roda: Sairão dois alunos para jogar a bexiga no ar, mas sem deixar a bexiga cair (os dois podem bater a bexiga para o alto).
Disponível/adaptado em/de: http://www.cdof.com.br/aulas28.htm#5 . Acessado em: 11/05/2012.
Essa atividade foi extraída da aula Caminhos da Capoeira, do professor Marcelo Costa - Curitiba/PR. Disponível no Portal do Professor/MEC. Acessado em 11/07/2013. Todas as informações contidas nela são de responsabilidade do autor.
