Disciplina - Educação Física

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Levantamento de Peso

Cada levantador tem direito a realizar três tentativas no arranque e no arremesso, tomando-se como oficial o maior peso que se realize em cada modalidade. O primeiro exercício da competição é o arranque e consiste em levantar a barra em um só movimento desde a plataforma até a completa extensão dos braços acima da cabeça. Já no arremesso, o atleta levanta a barra em dois tempos, com uma parada obrigatória na altura do peito. Os resultados são somados e aquele que conquistar maior pontuação será o vencedor da divisão ou da categoria. <br> <br> Palavras-chave: esporte, levantamento de peso, regras, falta.

Fonte: Portal São Francisco

Cada levantador tem direito a realizar três tentativas no arranque e no arremesso, tomando-se como oficial o maior peso que se realize em cada modalidade. O primeiro exercício da competição é o arranque e consiste em levantar a barra em um só movimento desde a plataforma até a completa extensão dos braços acima da cabeça. Já no arremesso, o atleta levanta a barra em dois tempos, com uma parada obrigatória na altura do peito. Os resultados são somados e aquele que conquistar maior pontuação será o vencedor da divisão ou da categoria.

Palavras-chave: esporte, levantamento de peso, regras, falta.