Infográficos
-
Exercício Físico - Dor e a Fadiga
Esse infográfico detalha como funciona nosso corpo quando está operando em sua capacidade máxima.
-
A Arte de Lutar
Apresenta histórico e curiosidades de algumas lutas: Aikidô, Krav Magá, Boxe, Hapkidô e Kendô.
-
Alongamentos para Gestantes
Veja alongamentos que podem ser feitos durante a gravidez.
-
Atividades físicas para gestantes
Veja os benefícios de sete atividades físicas recomendadas para gestantes.
