Educação Física
17/07/2013
Férias: como entreter as crianças dentro de casa
Matéria publicada em portal Yahoo! BrasilNem sempre é possível fazer passeios externos com as crianças durante todos os dias nas férias. Veja maneiras divertidas de entreter seus filhos sem que a ociosidade deles vire um problema.
Férias de crianças muitas vezes acabam significando dor de cabeça para pais que trabalham. A grande dúvida durante esses meses, para quem não pode viajar, é: como manter os pequenos entretidos dentro de casa?
“As crianças têm muita energia e precisam descarregá-la no dia a dia com muitas atividades”, explica a psicóloga Olga Tessari. “Entretê-las nas férias faz com que não fiquem irritadas, ansiosas, chorosas, e evita que acabem brigando. Além disso, colabora para que tenham boas lembranças de sua infância no futuro”, completa a especialista.
Quando não é possível sair com as crianças, há opções educativas para se realizar dentro de casa – que não precisam de muito espaço. Quando quiser que eles relaxem, escolha um filme ou desenho que elas adorem, para que possam assistir algumas vezes, e estimule também a leitura de livros próprios para cada idade.
Além disso, segundo a psicóloga, boa opção são atividades de que toda a família possa participar: jogos de tabuleiro, pingue-pongue, jogos de dança, entre outros. “Promova jogos de acordo com a idade das crianças: quando for o caso, os pais podem ir a uma loja de brinquedos e selecionar os jogos de acordo com a idade deles”, sugere. Outra atividade que os pequenos adoram e que reúne adultos e crianças é ir à cozinha fazer um doce ou bolo.
No geral, o importante é criar opções ativas para a diversão do período – deixar crianças em frente à televisão durante o dia todo não é nada produtivo. “As crianças precisam gastar a energia com atividades físicas também: correr, pular, dançar, praticar esportes etc. A atividade física colabora para melhorar a coordenação motora, o raciocínio, a agilidade, a habilidade, e facilita a socialização quando os esportes são coletivos”, acredita a psicóloga.
Enquanto os adultos em geral estão cansados e estressados e enxergam as férias como um momento de descanso e relaxamento, os pequenos ficam animados e agitados, ansiosos por sair de sua rotina. “Se não tiverem atividades para ocupá-las na maior parte do tempo, as crianças certamente reclamarão muito mais de tédio do que os adultos”, finaliza Olga.
Férias de crianças muitas vezes acabam significando dor de cabeça para pais que trabalham. A grande dúvida durante esses meses, para quem não pode viajar, é: como manter os pequenos entretidos dentro de casa?
“As crianças têm muita energia e precisam descarregá-la no dia a dia com muitas atividades”, explica a psicóloga Olga Tessari. “Entretê-las nas férias faz com que não fiquem irritadas, ansiosas, chorosas, e evita que acabem brigando. Além disso, colabora para que tenham boas lembranças de sua infância no futuro”, completa a especialista.
Quando não é possível sair com as crianças, há opções educativas para se realizar dentro de casa – que não precisam de muito espaço. Quando quiser que eles relaxem, escolha um filme ou desenho que elas adorem, para que possam assistir algumas vezes, e estimule também a leitura de livros próprios para cada idade.
Além disso, segundo a psicóloga, boa opção são atividades de que toda a família possa participar: jogos de tabuleiro, pingue-pongue, jogos de dança, entre outros. “Promova jogos de acordo com a idade das crianças: quando for o caso, os pais podem ir a uma loja de brinquedos e selecionar os jogos de acordo com a idade deles”, sugere. Outra atividade que os pequenos adoram e que reúne adultos e crianças é ir à cozinha fazer um doce ou bolo.
No geral, o importante é criar opções ativas para a diversão do período – deixar crianças em frente à televisão durante o dia todo não é nada produtivo. “As crianças precisam gastar a energia com atividades físicas também: correr, pular, dançar, praticar esportes etc. A atividade física colabora para melhorar a coordenação motora, o raciocínio, a agilidade, a habilidade, e facilita a socialização quando os esportes são coletivos”, acredita a psicóloga.
Enquanto os adultos em geral estão cansados e estressados e enxergam as férias como um momento de descanso e relaxamento, os pequenos ficam animados e agitados, ansiosos por sair de sua rotina. “Se não tiverem atividades para ocupá-las na maior parte do tempo, as crianças certamente reclamarão muito mais de tédio do que os adultos”, finaliza Olga.
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