Boxe - Benefícios e Dicas

Esse vídeo apresenta uma reportagem sobre o boxe, entrevistando alguns alunos e o treinador de boxe Flávio Alexandra, os quais comentam sobre os benefícios adquiridos na aula de boxe. A reportagem aborda também o aumento da resistência cardiovascular e a melhora da resistência aeróbia, entre outras.

Produção: Site CorpoPerfeito.com.br

Idioma: Português

Palavras-chave: Lutas. Boxe. Arte Marcial. Disciplina. Violência.

Duração: 04min44s

Fonte: www.corpoperfeito.com.br

* Todas as informações contidas nesse vídeo referem-se ao período de sua edição.