Disciplina - Educação Física

Ginástica Localizada - Benefícios e Dicas

Reportagem com o professor de Educação Física Felipe Barboza, comentando sobre os benefícios da ginástica localizada. Dicas sobre: atividade aeróbica, atividade de resistência, atividade de flexibilidade, coordenação motora.

Produção: Site Corpo Perfeito

Idioma: Português

Palavras-chave: Ginástica. Pilates. Alongamento.

Duração: 03min43s

Fonte: Corpo Perfeito

* Todas as informações contidas nesse vídeo referem-se ao período de sua edição.

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