Hidroginástica - Benefícios e Dicas
Reportagem com as professoras de Educação Física Mara Freitas e Juliana Vasconcelos, comentando sobre os benefícios da hidroginástica. No vídeo também são dadas dicas sobre: melhora da capacidade respiratória, aumento de força muscular, intensidade, condicionamento físico, recuperação de lesões.
Produção: Site Corpo Perfeito
Idioma: Português
Palavras-chave: Ginástica. Hidroginástica. Saúde.
Duração: 04min05s
Fonte: Youtube
* Todas as informações contidas nesse vídeo referem-se ao período de sua edição.
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