Overtraining e Overuse
Reportagem com o Educador Físico Valdinei Cabral, explicando as diferenças entre Overtraining e Overuse - o primeiro é lesão muscular causada por excesso de treinamento e o segundo uma lesão na articulação pelas posturas erradas realizadas repetidamente.
Produção: Site Corpo Perfeito
Idioma: Português
Palavras-chave: Ginástica. Overtraining .Overuse.
Duração: 03min23s
Fonte: Corpo Perfeito
* Todas as informações contidas nesse vídeo referem-se ao período de sua edição.
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